功能型分类 抗炎食物：牛油果（纤维含量高）、深海鱼（富含ω-3脂肪酸）
植物蛋白源：豆类、全谷物（降低中年人群慢性病风险46%）
代谢调节类：绿茶、柑橘类（维生素C增强免疫力）
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东莞蔬菜配送健康食品
功能型分类 抗炎食物：牛油果（纤维含量高）、深海鱼（富含ω-3脂肪酸）
植物蛋白源：豆类、全谷物（降低中年人群慢性病风险46%）
代谢调节类：绿茶、柑橘类（维生素C增强免疫力）
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